آیا میدانید (سری 5)

آیا میدانید (سری 5)

آیا می‌دانستید... 

سیب

• ... سرشار از ویتامین‌ها، تانن، مواد معدنی و فیبر می‌باشد.

• ... در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است.

• ... ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C و A، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم می‌باشد.

• ... خوردن سیب باعث کاهش فشارخون می‌شود.

• ... اسیدهای موجود در سیب، هنگام جویدن باکتری‌های دهان را از بین برده و دندان‌ها و لثه‌ها را تمیز می‌کنند.

• ... مواد مغذی موجود در سیب باعث تقویت ساختار دندان‌ها می‌گردد. مینای دندان را محکم‌تر می‌سازد و از جرم گرفتن دندان‌ها پیشگیری می‌کند.

• ... موجب کاهش اوره می‌گردد.

• ... سیب خام یا پخته مانع تشکیل اسید اوریک در بدن می‌شود و پس از مصرف آن مقدار کلی اسیدهای ادرار، به ویژه اسیدفرمیک افزایش می‌یابد.

• ... سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می‌کند.

• ... علاوه برویتامین‌های گروه B،منیزیموفسفرو برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد.

  عسل

• ... در فرآورده‌های ضد سرفه بطور مستقیم و غیرمستقیم استفاده می‌شود.

• ... ضد آسم است.

• ... با اینکه بسیار شیرین است، برای دندان‌ها و لثه مضر نیست،

• ... دستگاه گوارش را پاک می‌سازد و ضد اسهال است.

• ... ضد زخم معده و دستگاه گوارش است.

• ... در مسمومیت‌های غذایی، دستگاه گوارش را پاک می‌سازد.

• ... در بیماری‌های کبدی مصرف آن مفید است.

• ... خواب‌آور است و به مبتلایان به بیماری کم‌خوابی توصیه می‌شود که قبل از خواب چند قاشق مرباخوری عسل میل کنند.

• ... برای رفع کم‌اشتهایی مفید است.

• ... جریان خون را در بدن بهبود می‌بخشد.

• ... به رشد عضلات کمک می‌کند.

• ... گرفتگی مویرگ‌ها را باز می‌کند و برای عروق بسیار مفید است.

• ... چین و چروک و فرورفتگی‌های پوست را می پوشاند و پوست را لطیف می‌کند.

• ... دارای خاصیت بسیار قوی ضد میکروبی است

DIAKOU دیاکو